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和爱人一起睡，真的更容易入睡！

你是否有过这样的经历？当伴侣临时出差或不在身边时，为了减轻那种微妙的失落感，你会不自觉地抱着Ta穿过的T恤或Ta枕过的枕头入睡。那件衣服或许已经没有洗过的清爽，但只要闻到那熟悉的气味，...
为什么工作很忙很累，反而晚上却越想熬夜？

在如今快节奏的现代生活中，你是不是经常有这样的体验: 白天忙了一整天，已经累得不想动了，本该早点休息，但是一躺在床上，又鬼使神差地拿起了手机，想着“再刷几分钟视频”，结果不知不觉就熬...
疲劳又水肿可能是气虚信号

你是否常感到疲惫乏力、容易出汗，甚至身体浮肿？这可能是“气虚”在作祟。气虚人群该如何进行调理呢？北京市鼓楼中医医院治未病科副主任医师周培培在《中华名医号》节目中介绍，西洋参特别适合...
海内外专家热议中医药与人工智能的融合发展

正在广州举行，在“智慧康养新时代:AI与中医老年健康高峰论坛”(简称“论坛”)上，多位来自中医药领域的主管部门领导、国际组织代表、知名专家学者及企业代表围绕主题就“如何推动人工智能技术...
国家卫健委主任雷海潮：全国1600万名医疗卫生服务人员遍及城乡

国家卫生健康委员会主任雷海潮12月1日在2025年读懂中国国际会议(广州)开幕式上发表了主旨演讲，系统阐述了中国在推进健康中国建设、参与全球卫生治理方面的成就、规划与愿景。--> 雷...
北京2026年度城乡居民基本医疗保险进入集中参保期

2026年度北京市城乡居民基本医疗保险集中参保时间为2025年11月30日至2026年2月28日。参保人员在集中参保期内缴纳基本医疗保险费的，自2026年1月1日起享受城乡居民医保待遇...
中国专家新发现：10纳升泪液、30秒内精准无创诊断糖尿病性白内障

糖尿病性白内障作为糖尿病患者的常见并发症，其术前精准诊断对于降低手术风险、改善预后至关重要。记者1日获悉，上海的医学专家开发了一种新方法，仅需10纳升泪液，医生在30秒内即可实现对...
流感阳性率接近45%！它和普通感冒有何不同？如何预防？一文读懂

近日，中国疾病预防控制中心发布数据显示，在全国门急诊流感样病例中，流感阳性率接近45%，整体进入中流行水平，部分省份已达高流行水平，呈快速上升趋势。监测数据显示，流行高峰一般出现在...
中医高校“五院并启”山西探路中医人才培养供给侧改革

11月30日，山西中医药大学同时成立傅山学院、乡村振兴医师学院、健康产业学院、老年健康学院、中医药未来技术学院等五个新学院，旨在打破教育、科技、人才三者间的体制机制壁垒，培养应用型、复...
西安市中医医院获批“中国躯体化症状诊疗研究中心分中心”建设单位

经中国躯体化症状诊疗研究中心严格评审与遴选，西安市中医医院心血管病医院获批“中国躯体化症状诊疗研究中心分中心”建设单位，并于2025年11月15日由中华医学会行为医学分会授牌，成为陕西...
西安市中心医院老年病科、儿科获市级临床重点专科建设项目

11月18日，西安市卫生健康委员会正式下发《关于公布2025年市级临床重点专科建设项目的通知》，西安市中心医院老年病科、儿科凭借卓越的专科实力成功入选。这一荣誉不仅是对两科室过往成绩的...
西安市胸科医院双案例获评中国医院管理奖区域优秀奖

近日，第十三届健康界医院管理大会在海南博鳌亚洲论坛国际会议中心隆重召开。会议期间，第九季中国医院管理奖评选结果正式揭晓。西安市胸科医院申报的两项管理案例凭借突出的创新性与实践价值，双双...
长安医院普通外科、肾病科获批西安市临床重点专科建设项目

2025年11月18日，西安市卫健委正式公布2025年市级临床重点专科评审结果，长安医院普通外科与肾病科凭借雄厚的专科实力、精湛的诊疗技术、优质的医疗服务，双双获批“西安市临床重点专科...
西安市第五医院急诊科医护团队走进爱丁宝幼儿园开展急救科普培训

2025年11月17日，西安市第五医院急诊科及院前急救医护团队受邀走进莲湖区爱丁宝幼儿园，为全体教职工开展了一场生动而实用的急救科普培训。本次培训旨在提升幼儿园教职工自救、互救能力，筑...
西安市第五医院骨伤科团队亮相全国COA学术大会

2025年11月13日至16日，中华医学会第二十四届骨科学术会议暨第十七届COA学术大会在天津隆重举行，西安市第五医院骨伤科团队携多项临床研究成果亮相大会，凭借精彩的学术交流赢得了全国...
天津：聚焦重点民生领域推动卫生健康惠民政策落地见效

26日，天津市卫生健康委举办卫生健康为民服务十六项举措新闻发布会，介绍天津市在基层卫生、儿童健康、托育服务、无偿献血及疫苗接种等重点民生领域的实施进展与具体成效。记者从会上了解到，...
“减重越快越好”“不吃晚饭能减肥”对吗？专家来解释

减重越快越好吗？不吃晚饭能减肥？体重正常就不用管？人们脑中的这些观念对吗？华东医院临床营养科主任吴江27日对记者表示，以上观点是体重管理中的常见误区。她解释，“减重越快越好”，实则...
“健康接力”跨越城乡湖北钟祥激活县域医疗资源

清晨六点，来自武汉的多家省级医院专家驱车200多公里奔赴湖北钟祥，几乎同一时间，钟祥市人民医院义诊车队也驶向各乡镇。这场跨越城乡的“健康接力”，让民众在“家门口”就能享受到更优质、更便...
专家呼吁三高共管、三慢共防

当前，中国因心脑血管疾病、糖尿病、呼吸系统疾病等慢性非传染性疾病所导致的死亡占总死亡人数的大多数。 “三高均是动脉粥样硬化斑块形成的高危因素，及早进行三高的综合管理、稳定斑块，能够有...
抑菌消炎、降低乳腺癌风险……经常吃蒜益处多多

大蒜不仅是厨房中的调味品，还可能在改善血糖、血脂方面发挥着重要作用。食用大蒜已被证实能够明显降低空腹血糖水平和糖化血红蛋白，显示出良好的血糖控制效果。同时，它还能有效降低总胆固醇和...

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