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保健养生“惊蛰”时节饮食宜忌

保健养生;惊蛰;时节饮食宜忌 ;惊蛰;时节饮食宜忌惊蛰阳气渐升，可以适当吃一些辛味、甘味的食物以益阳。中医学理论中有;辛甘化阳;之说。源于《素问，阴阳应象大论》记载的;气味辛甘发散...
日常坚持做到“2多3不要”，血脂稳稳降

日常坚持做到;2多3不要;，血脂稳稳降血脂就是人体血浆中所含脂类的总称，主要成分有:总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯，平时我们经常说的主要是甘油三酯和胆固醇...
西安市第一医院心内与心外再次联合成功完成高危复杂左

近日，一名68岁的患者，在西安旅游期间突然出现胸痛、胸闷等症状，来西安市第一医院心内三病区就诊。经医生初步诊断为“急性非ST段抬高型心肌梗死”。由于患者胸痛症状非常典型，又...
嘴唇干裂、起皮儿？不能舔！

说起慢性唇炎、口角炎，大家估计都不陌生，谁这辈子没个嘴唇干燥裂口、起皮儿、烂嘴角儿啊？尤其是北方秋冬季，气候干燥，正是慢性唇炎泛滥的季节。特别是这两天，北京大风降温，随之而来的是慢性唇...
冬季易发脑卒中这套健脑手指操帮你预防

冬季天气寒冷，是脑卒中的高发季。脑卒中俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病。应急总医院神经内科主任周卫东在接受人民网记者采访时表示，脑卒中具有发病率高、复发率高、致残率高、死亡率高及经济...
关注呼吸道疾病预防两大“重点”

近期，流感、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒等多种类型的呼吸道疾病患者增加，相关话题频上热搜。进入感染性呼吸道疾病高发期，应如何采取预防措施？呼吸科专家在接受科技日报记者采访时表示，...
想要血脂稳定，平时多做3件事

想要血脂稳定，平时多做3件事 1、坚持多喝水水分对于血液来说非常重要，如果水分供养不足，血液的粘稠度就会增高，流动不畅很容易堵塞，引起血脂升高，导致高血脂。 2、补充身体所需要...
北京发布重点场所AED电子地图

目前，本市已经在重点公共场所包括学校、重点公共交通场所、大型商超、体育场馆、公园景区、影剧院及其他人员密集场所等7大类场所配置5089台AED，涉及3116个点位，目前仍在一直推进此项...
当心呼吸道感染恢复期症状反复

当心呼吸道感染恢复期症状反复 ——冬季呼吸道疾病防治热点问题解读之三近期，“肺炎支原体感染愈后多吃白色食物”话题登上平台热搜榜。进入冬季，肺炎支原体等引起的呼吸道感染性疾病高...
短缺药品保供稳价全力保障临床用药需求

记者17日从国家卫生健康委获悉，近阶段，相关部门持续依托短缺药品供应保障工作会商联动机制，深入优化短缺药品实时监测预警与分级应对体系，全力保障人民群众临床用药需求。据了解，短缺...
血脂偏高，或许是体内缺乏这5种营养素

血脂偏高，或许是体内缺乏这5种营养素高血脂无疑是埋藏在身体里的一颗定时炸弹，一旦引爆后果不堪设想。如果血管中的脂质形成斑块，不断增多增大，就会慢慢堵塞住血管，让血流速度变慢，甚至会使...
第一口吃的什么对血糖和体重有影响？

第一口吃的什么对血糖和体重有影响？根据《临床营养学》上发表的一项研究发现，饮食顺序对血糖是会产生一定影响的，也就意味着第一口吃什么，可能会对血糖产生影响。本项研究一共对5种进餐...
三种实验模型表明纳米塑料或导致帕金森病病变

科技日报讯纳米塑料与大脑中天然存在的一种特定蛋白质相互作用，会产生与帕金森病和某些类型痴呆症相关的变化。美国杜克大学研究人员在最新一期《科学进展》杂志上称，环境因素对人类生物学的影响推...
这时艾草不要乱挂，有3种家庭不用挂

这时艾草不要乱挂，有3种家庭不用挂端午节又被称之为龙节、天中节、龙舟节等，不少人觉得今年的端午节推迟了，甚至有;最晚端午节;的说法，这又是为什么呢？其实跟今年的闰二月有一定的关联，因此...
为何夏日中午冠心病高发？

为何夏日中午冠心病高发？如今正是三伏天，酷暑难耐的季节，对于心血管疾病的患者来说，夏季其实是一个比较安全的季节，研究发现，夏季相较于其他季节，冠心病的发病率通常要低很多。然而，也有研...
它是天然的“脂肪克星”，降血脂，清肠道

它是天然的;脂肪克星;，降血脂，清肠道大家好，这里是薇姐美食厨房！俗话说:;千金难买老来瘦;，老年人瘦得健康是一件非常难得的事，而且据研究发现，瘦人的寿命普遍要比胖人长，肥胖会诱发三高...
它被称为“长寿营养素”，能降低3种癌症风险！

它被称为;长寿营养素;，能降低3种癌症风险！有种东西不会被人体吸收，也不会产生能量，却在维护人体健康方面有着不可替代的作用。甚至还被誉为;第七营养素;它就是膳食纤维;;长寿营养素一项刊...
做过输卵管结扎的女人，还能怀孕吗？

做过输卵管结扎的女人，还能怀孕吗？三峡大学榜首临床医学院amp;宜昌市中心人民医院妇产科学教研室主任，妇产科主任，生殖中心主任。中国内镜协会妇产科分会常委，湖北省医学会生殖医...
天然的“护心药”，让你的心血管更健康

天然的;护心药;，让你的心血管更健康解放军总医院第六医学中心营养科主任副主任医师划重点01多吃水果真的对心血管健康有益吗？答案:是的，有一定的帮助多吃水果确实有益心血管健康。根据202...
食管炎会变成食管癌吗？

食管炎会变成食管癌吗？食管炎是一种常见的食管疾病，它是指食管黏膜的炎症，常常与胃酸逆流有关。许多人可能对食管炎的潜在风险问题感到困惑，尤其是是否可能发展成为食管癌。本文将深入探讨食管炎...

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